内容简介: |
当当网医学图书销量亚军
北京卫视《养生堂》节目采用教材
《广州日报》推荐好书
《南方都市报》《作家文摘》争相报道
新浪、搜狐、网易竞相转载
本书系统地介绍了最实用的营养知识,介绍了判断人体营养状况的简单实用方法、营养咨询工作的主要程序及营养干预的主要方法;并详细介绍了不同人群、不同生活习惯的营养调理方案,对当今最时尚的营养话题,如营养与性、营养美容和营养瘦身等也进行了全面介绍。对亚健康,营养缺乏病,营养相关性疾病,如心脑血管病、糖尿病、癌症等的预防、治疗与营养调理作了系统的介绍。
本书介绍最实用的营养保健知识,其中有很多是作者多年的临床调理经验,并附有大量典型案例分析。读者不仅能学到实用的营养知识,而且能学到调理自己营养问题的有效方法,真正掌握经营健康的秘诀。本书让读者真正领悟到营养均衡是健康的支柱,均衡营养可以有效预防和治疗疾病。
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